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在思维构建的理论中，有一组关键理念：400 小时可以基本建立一种新思维，2000 小时可以形成深度思维；同时，还强调海量（广度、深度的内容）、持续（不间断的输入）、时效（在单位时间内高效学习，把握最佳学习时段）对思维塑造的重要性。这些理念在语言学习领域有着极为深刻的体现。